황기는 삼계탕을 만드는 데 빼놓을 수 없는 약재로 널리 알려져 있다. 특히 인삼과 함께 발한억제 및 보혈약으로 널리 알려져 있다. 여름에 기력을 회복하기 위해서는 반드시 넣어야 한다. 이 글은 황고추의 효능에 대해 알려드리려 하는데, 단순히 체력 회복에 도움을 주는 것만은 아니라는 점에 유의하시기 바랍니다.황기의 효과
01. 면역기능 강화 인체의 면역력이 저하되면 각종 질병에 걸리기 쉽다고 할 수 있는데, 이때 황기를 꾸준히 섭취하면 신진대사와 혈액순환을 촉진할 뿐만 아니라 백혈구 개선에도 도움을 줄 수 있다. 혈액 속의 면역세포인 세포는 약물 생산을 촉진하고 면역 기능을 강화하며 외부 세균과 바이러스로부터 우리 몸을 보호하기 때문이다.
02. 기력회복 황기의 가장 잘 알려진 효능은 기력강화, 지친 몸을 회복시키고 허약으로 인한 식은땀을 도와주는 것이다. 식은 땀에 도움.
03. 노화 방지 황기는 미네랄과 비타민이 상당히 풍부할 뿐만 아니라 칼리코신, 포르모네틴 등의 항산화 성분이 풍부하다고 할 수 있습니다. 항산화의 역할은 기본적으로 피부노화를 촉진시키는 활성산소를 제거하는 것입니다. 또한 세포 산화를 억제하여 노화를 방지하고 염증을 억제하여 기미, 여드름 치료에 도움을 줍니다. 04. 자궁경부질환 예방 황기는 성질이 따뜻하여 혈액순환을 촉진하여 어혈을 제거하고 자궁을 따뜻하게 하며 월경곤란증과 월경불순을 완화하고 철분과 엽산이 다량 함유되어 있어 월경과다, 자궁출혈을 억제할 수 있다. .
05. 이뇨작용 황기는 이뇨작용이 있어 각종 미네랄, 비타민 등의 노폐물과 독소를 소변으로 배출시킬 수 있어 붓기를 가라앉히고 붓기 증상을 개선하는 데 좋은 효능이 있다.
06. 사포닌과 플라보노이드는 항암 식물 화합물로 종양의 성장을 막고 암세포 치료에 도움을 줄 수 있으며, 사포닌은 위암 세포의 성장도 막을 수 있습니다. 한 연구에서 황기는 유방암을 예방하고 암 치료의 부작용을 줄였습니다. 기력이 없을 때 이 황기를 잘 챙겨 드시면 우리 몸에 많은 도움이 될 수 있습니다.